【護脊校園】SPINE網上護脊學習平台 – 影片推介(2月份)

1. 「脊醫話你知」-《如何察覺小朋友有脊骨問題?脊骨問題能盡早發現🤔?孫龍脊醫講解如何從小朋友的生活細節/身體需求/健康狀況洞悉脊骨問題❓

2. 「護脊運動鍛鍊」-《躺著做的毛巾操白兔姐姐教你躺著活動髖關節及盆骨🐰,入睡前簡單地用毛巾做伸展運動!

3. 「護脊一分鐘」 – 《送豆袋先生返屋企行路站立通通有學問!進行輕鬆小遊戲,逐步建立理想步行姿勢🚶

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